» febra musculara http://www.davidpripas.ro Idei, amintiri și semne de carte Sun, 05 Feb 2012 22:43:33 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Efectele de după http://www.davidpripas.ro/2009/06/29/efectele-de-dupa/ http://www.davidpripas.ro/2009/06/29/efectele-de-dupa/#comments Mon, 29 Jun 2009 14:09:05 +0000 David http://www.davidpripas.ro/?p=180 Într-un an şi un pic de sală rareori am făcut febră musculară de luat în seamă. În schimb, după toate săriturile mele de ieri, astăzi m-am trezit cu febră la spate (teres major, trapez), umeri (deltoizi) şi picioare (quadriceps femoris, tibialis anterior).

Astea se pare că sunt grupele de muşchi cele mai folosite pentru backflip, sau în cazul meu, cele mai slab pregătite pentru săritură :) Pe ele!

muschii

]]> http://www.davidpripas.ro/2009/06/29/efectele-de-dupa/feed/ 0