Au trecut cinci luni de când am reușit să ajung la 100 de flotări consecutive și două luni de la 200 de abdomene. Încrezător și entuziast, am zis să mai depășesc suta și astăzi, când făceam un pic de mișcare. 72 de flotări am reușit până să rămân fără aer pe podea. Deziluzionat, trec și [...]

Asta e următoarea provocare fizică pe lista mea. Absolut toate detaliile le găsiți pe site.
De ce să facem abdomene? Pentru forță, sănătate și formă fizică placută. Arăți bine, te simți bine
Deși mă așteptam la mai mult, la testul inițial am reușit 44 de abdomene. Poate am mâncat prea mult înainte, poate n-am dormit [...]