Au trecut cinci luni de când am reușit să ajung la 100 de flotări consecutive și două luni de la 200 de abdomene. Încrezător și entuziast, am zis să mai depășesc suta și astăzi, când făceam un pic de mișcare. 72 de flotări am reușit până să rămân fără aer pe podea. Deziluzionat, trec și la abdomene: 169. Circumstanțe:

• din vară, de la mers de două ori la sală pe săptămână pe lângă antrenamentul de flotări, am ajuns la două-trei ori pe lună; cauze: răceli mai urâte, serviciu mai solicitant
• de la dormit opt ore pe noapte È™i mâncat de cinci ori pe zi, am ajuns la cinci-È™ase ore È™i două, maxim trei mese pe zi; cauze: insomnii suspecte, răceli mai urâte, serviciu
• de la imunitate È™i călire grozavă din martie anul trecut până în toamnă, o faringită  a determinat răceli mai dese È™i un È™oc: nu sunt invulnerabil când e vorba de boli

Dar am început să îmi revin.

Concluzii:

• cât timp ai grija de corpul tău È™i îi oferi un pic mai mult decât are nevoie, creÈ™ti
• cum nu te îmbeÈ›i decât dacă bei, la fel nu eÈ™ti în formă decât dacă faci sport (continuu)
• bolile există, zi È™i tu…

Să ne auzim mâncați, dormiți și puternici.

P.S: Sâmbătă am primul curs de parașutism.